我們?cè)诒几案髯匀松穆飞嫌羞^(guò)許多如果，如果能說(shuō)完那句沒(méi)說(shuō)完的話，如果能再多一點(diǎn)時(shí)間，如果能再見(jiàn)一面，如果……這些如果好似在對(duì)自己的遺憾做遲來(lái)的感嘆。凡是過(guò)往，皆為序章，路要朝前走，人往未來(lái)看，與其一直糾結(jié)無(wú)法挽回的結(jié)果和遺憾，不如珍惜當(dāng)下才能把握未來(lái)。

當(dāng)下是一個(gè)快節(jié)奏、繁忙的時(shí)代，在工作生活中我們常常會(huì)被壓力與焦慮所困擾，也會(huì)產(chǎn)生悲觀、消極的情緒，在追求著一份理想生活的同時(shí)，常常忽略了眼前的美好。

活在當(dāng)下，是一種深刻的人生態(tài)度，更是一種人生智慧，“活在當(dāng)下”并不是消極的“順其自然”，而是一種積極的生活態(tài)度，是一種以平和、積極的心態(tài)去面對(duì)生活的人生哲學(xué)。它要求我們不僅要有直面挫折與苦難的勇氣，還要有對(duì)人生意義進(jìn)行積極思考的智慧，它強(qiáng)調(diào)我們要生活在當(dāng)前時(shí)刻，不沉迷于過(guò)去、不恐懼未來(lái)。

“過(guò)去”記錄著我們?cè)?jīng)度過(guò)的歲月、經(jīng)歷過(guò)的故事、感受過(guò)的情緒和感受到的生活。過(guò)去和現(xiàn)在構(gòu)成了一個(gè)人一生中的過(guò)去，而未來(lái)就是現(xiàn)在的延伸。有的人會(huì)因?yàn)檫^(guò)去發(fā)生過(guò)什么而耿耿于懷；有的人會(huì)因?yàn)槲磥?lái)還未發(fā)生而憂心忡忡；還有的人會(huì)因?yàn)楝F(xiàn)在的情況不夠好而心生抱怨，但其實(shí)生活中的很多不如意都是一種假象，并不是我們現(xiàn)在真實(shí)經(jīng)歷的。我們無(wú)法改變過(guò)去，也無(wú)法預(yù)知未來(lái)，能做的也僅僅是用心去感受、珍惜并充分享受當(dāng)下的每一個(gè)瞬間，與家人的每一次相處，看日出日落，品生活百味，這些都值得我們?nèi)ゼ?xì)心體會(huì)?；钤诋?dāng)下意味著完全專注于現(xiàn)在所發(fā)生的一切，我們不應(yīng)被過(guò)去或未來(lái)的事件所干擾，而是應(yīng)該認(rèn)真思考自己想要怎樣的生活，想要過(guò)一種怎樣的人生，當(dāng)我們將注意力轉(zhuǎn)向現(xiàn)在時(shí)，會(huì)感到更加輕松自在，生活也會(huì)更加充實(shí)有意義。

很多時(shí)候我們都是在遙想未來(lái)，回望過(guò)去，卻忽略自己當(dāng)下應(yīng)該去做的事，但其實(shí)每個(gè)人生階段的重點(diǎn)都各不相同，從校園轉(zhuǎn)向職場(chǎng)，給我?guī)?lái)的不僅僅是身份角色的轉(zhuǎn)變，更有心態(tài)上的轉(zhuǎn)變，當(dāng)初帶著未知與憧憬的那個(gè)人，現(xiàn)在在工作中享受忙碌帶來(lái)的充實(shí)生活，在為未來(lái)的美好生活不懈努力，昨天不會(huì)重來(lái)，今天不會(huì)延續(xù)，每天都是嶄新的一天。學(xué)會(huì)活在當(dāng)下，享受當(dāng)下的每分每秒，享受當(dāng)下的一切美好事物，擁抱生命中的每一天，不糾結(jié)過(guò)去，不空想未來(lái)，以夢(mèng)為馬，詩(shī)酒趁年華！